Coaching & Beratung & Training

  • für die leisen Persönlichkeiten unter uns.
  • für die, die sich lange genug angepasst haben und die nun noch vorne treten wollen.
  • für die, die echt sein wollen anstatt nett.
  • für die, die ihre Einfühlsamkeit als Stärke nutzen wollen.
  • für die, die aus dem goldenen Käfig ausbrechen wollen.
  • für die, die es sich wert sind, ihre Zeit und ihr Geld in ihre persönliche Entwicklung zu investieren anstatt materielle Güter als Ersatzbefriedigung anzuhäufen.
  • für die, die ihr volles Potential nutzen wollen.
  • für die, die sich wieder lebendig fühlen wollen.
  • für die, die Klarheit in ihr reiches Gefühlsleben bringen wollen.
  • für die, die nicht mehr länger auf ihr Glück warten wollen.

Termine

  1. Autogenes Training Kurs mit 6 Terminen

    September 12 @ 19:30 - Oktober 24 @ 20:30

In Beziehung sein

Beziehung ist die Essenz des Lebens.
Für eine „echte“ Beziehung braucht es gegenseitige Wertschätzung. Um einem Menschen mit Wertschätzung zu begegnen, braucht es eine wertschätzende Beziehung zu sich selbst. In welcher Beziehung stehst Du zu Dir selbst? Kennst Du Deinen Wert? Oder wovon machst du ihn abhängig? Von dem was du leistest oder von dem was du bist? Der eigene Selbstwert ist Grundlage für alles im Leben. Wo Du an diesem Punkt stehst, zeigen Dir alle Menschen, zu denen Du eine Beziehung hast. So Dein Partner, Dein Chef, Deine Kinder usw. Kläre Deine Beziehung zu Dir selbst und es klären sich alle anderen Beziehungen um Dich herum.
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Beruflich zufrieden sein

Sie spüren beruflich schon länger eine Unzufriedenheit? Sie sind gestresst und angespannt, wenn sie an ihren Arbeitsplatz denken? Sie können zuhause und am Wochenende nicht abschalten? Sie haben Angst im Burnout zu enden? Oder möchten Sie sich selbständig machen und Ihnen fehlt der Mut?
Eine Arbeitsplatzanalyse kann Ihnen Klarheit bringen. In dieser Analyse stellen wir gemeinsam fest, was in Ihnen den Stress auslöst, wie Sie sich abgrenzen können, was Ihnen zum Ausgleich fehlt. Wir schauen auf die Beziehungen zu den Kollegen und dem Chef und klären diese. Wir schauen auch auf das, was gut läuft und sich erfüllt. So nehmen wir als erstes den Druck raus und schaffen den nötigen Raum und die Zeit für das, was sich entwickeln will.
Mit einer Arbeitsplatzanalyse finden Sie Antworten und Ihre individuelle Lösung.

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Im Flow sein

Wie wäre es, im Fluss des Lebens beweglich zu bleiben?
Sind Sie gerade im Stillstand und brauchen Klarheit über den nächsten Schritt? Oder sind Sie im Widerstand, weil Sie es anders wollen als es sich momentan zeigt?
Das Leben ist Veränderung. Das Leben will, dass wir uns ständig weiterentwickeln, unsere Komfortzone verlassen. Es fordert uns ständig heraus. Doch so viele Widerstände in uns machen es uns manchmal unmöglich in Bewegung zu bleiben. Wie gehen Sie mit diesen Widerständen um? Drücken Sie dagegen oder wollen Sie mit dem Kopf durch die Wand? Je stärker wir drücken, desto stärker wird der Widerstand. Doch nehmen wir ihn an, verschwindet er. Das ist die Lösung: Lassen Sie uns Ihre Widerstände anschauen und dadurch im ersten Schritt annehmen, damit Sie gehen können.
Hier können Sie in einem Coaching einen neuen Umgang lernen und wieder in den Flow kommen.
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Glücklich sein

Du wünschst dir mehr Glücksgefühle in deinem Leben?
Hier ist Raum um dir selbst bewusst zu werden. Nur eine bedingungslose Annahme deiner Persönlichkeit lässt dich der Mensch sein, der du wirklich bist. Finde in deine ursprüngliche Lebendigkeit und Lebenskraft zurück. Verändere mit Hilfe deines Bewusstseins alle Gedanken und Gefühle, die dich blockieren. Setz dich ans Steuerrad deines Lebens und übernimm Verantwortung für dich und dein Leben. Lerne für dich gut zu sorgen. Verwirkliche dich selbst. „Mehr als alles andere, sei Du selbst.“
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Liebende sein

Nach M.L. Möller beginnt die Wahrheit zu zweit!
Und das stimmt. Wenn Sie Ihre Probleme in der Partnerschaft nutzen wollen, um gemeinsam zu wachsen, sind Sie hier richtig.
Wenn Trennung im Raum steht, finden Sie hier eine Alternative zum Rosenkrieg. Es gibt kein größeres Potential als die Paarbeziehung, um sich selbst zu erkennen. Der Partner spiegelt uns sowohl unsere Stärken als auch unsere Schwächen. Durch ihn erkennen wir unsere eigenen Grenzen, durch ihn werden wir „ganz“. Eine gesunde Partnerschaft braucht zwei stabile Persönlichkeiten.
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Wertschätzend sein

Die Giraffe steht symbolhaft für die Sprache des Herzens.
Wollen Sie ECHT sein oder nett sein? Ist Ihnen Wertschätzung wichtig und möchten Sie diese Haltung stärker in Ihr Leben integrieren? Möchten Sie Ihre sprachlichen Kompetenzen weiterentwickeln? Möchten Sie lernen, empathisch Nein zu sagen? Worte können sowohl Türen öffnen, als auch Mauern bauen.  Benutzen Sie die Sprache bewusst und machen Sie die Erfahrung, mit Menschen in einen echten Austausch zu treten. Schluss mit Smalltalk und Oberflächlichkeit!
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